春季腹泻,试试五色疗法

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王野野

王野野本名王昭章,台湾台南人士,《周易》学者、传统中医学者,为王氏中医、王氏中医外治法体系的创始人。

王野野推崇 “天人合一" 的理念, 注重人与环境、自然之间的联系。他融汇易学、中医学、西医学、物理学等学科, 进行多学科的交叉研究与实践, 创立了独具一格的针灸技术、推拿技术、正骨技术等外治疗法。同时, 他还对光谱能量疗法进行了开创性的研发, 独创了绿色、无创的五色疗法。

王老师所创立的外治疗法已在上海、北京、江苏、广东、香港等十余个省市的三甲医院、中医馆及养生机构被广泛的使用。同时, 这些外治疗法的技术也深受美国、德国、英国、瑞典、新西兰、挪威、马来西亚等国的医师所信赖, 已被广泛的传播。

经过近20年的临床验证, 王老师创立的外治疗法体系实用、简便、效果卓著。

 

Author: 王野野

春季腹泻,试试五色疗法
旭耕堂  2017-02-12

最近几天天气降温了,有朋友腹泻了,向我们求助,我们一起来看看公益群里,五色疗法应对腹泻的案例,但愿对你也有帮助。

五色是中国中医药学中重要的组成部分,不同的颜色分别对不同的脏腑器官有所补益,均衡摄取才是真正治病、防病、保健、养生。

五色对人体的五脏有不同的滋补作用。

青色对应五行为木,入肝能增强脏腑之气。

赤(红)色对应五行为火,入心能增强心脏之气,提高人体组织细胞的活性。

黄色对应五行为土,入脾,能增强脾脏之气。

白色对应五行为金,入肺,可增强肺腑之气。

黑色对应五行为水,入肾,能增强肾脏之气。

中医学“人身八卦”的观念,无论是在肚脐(神阙)部分,还是在身体躯干部分,配合中医学传统的辨证论治,在各脏腑所属卦位上做生克荣辱的作为,以色作药,对人体产生的疾病加以克制。

那么利用光谱色彩能量来作调整的方式,也是一种非常科学的能量疗法。

八卦是代表自然界的八种现象,乾为天,五行属金(阳金);坤为地,五行属土(阴土);震为雷,五行属木(阳木);巽为风,五行属木(阴木);艮为山,五行属土(阳土);兑为泽,五行属金(阴金);坎为水,五行属水;离为火,五行亦属火。

立春后,虽然气温有所回升,可是早晚的温差较大,人体也会出现一系列的不适宜,导致胃肠功能紊乱。像人一着凉,就会对胃肠形成刺激,蠕动就会加快,就容易有串气、腹泻等不舒适的反应。

春季更要注意防寒保暖,尤其是脚部和腹部的保暖。脚是人体的第二心脏,一旦着凉,全身都容易着凉,睡前可以用热水泡泡脚。

腹泻时候,可以吃点什么呢?

1.焦米糊

将适量的小米研成粉末后放置锅内用文火炒至微黄,在每次食用的时候将焦米糊加适量的水与糖煮成糊状,等到其稍微冷却后再服下,服用的次数平均每日2~3次。

焦米糊之所以具有止泻的功效,这是因为它具有吸附肠腔内腐败物质的功效。

2. 熟苹果

要想让苹果发挥其止泻的功效,最好是煮熟后再食用。

取苹果1只,连皮带核切成块,然后置温水中煮3~5分钟,待温后食用平均每日2~3次。

苹果为碱性食物,并且其中含有果胶与鞣酸,具有收敛止泻之效。

3.姜茶饮
      
姜茶饮也是止泻的选择,可将绿茶、干姜丝各3克加水150毫升煮开后随意饮用;或者也可以煮姜粥喝,将生姜5克,大米30克加水适量煮粥,再调一点糖和盐食用,每天2次食用即可。

这两种饮品都具有很好的祛寒止泻作用。

4、山药粥

出现腹泻的情况时,山药粥也可以快速的止泻,取山药60克,加水200毫升煎煮成100毫升去渣后服用,每日2-3次。

或者还可以煮山药糯米粥,将山药500克,糯米250克加水适量煮粥食用,每日2-3次,山药糯米粥具有健脾止泻作用。

拉肚子后不能吃油腻的,这种常识几乎人人都知道。可有一个误区就是,许多人认为,在不能吃肉后,就开始大量吃青菜。

油腻的食物可能会刺激肠胃,加重腹泻,其实青菜吃太多也可能导致腹泻严重。

这是因为蔬菜中含有的纤维素会加速胃肠蠕动,导致腹泻次数增加,影响消化吸收。

因此,像芹菜、白菜、韭菜等这种粗纤维的蔬菜,在腹泻期间也要控制摄入。

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